Paul Sanchez Cuenca

Son varios los síntomas que determinan una reacción alérgica y que pueden advertirnos de que debemos ser precavidos cuando salgamos a la montaña, pues en ella hay muchos estímulos que pueden hacer que aparezca. La primavera puede traer consigo la aparición de algunas patologías bastante conocidas por todos como rinitis, conjuntivitis, asma alérgica, etc. Para […]

Las próximas semanas están cargadas de reuniones familiares, mesas repletas de bebidas y alimentos (por lo general, cargados de calorías), menos actividad diaria por el periodo vacacional, etc. Por ello, en el siguiente contenido vamos a hablar de la importancia de seguir con el deporte durante la época navideña.  Algunos de los motivos, u objetivos […]

A primera vista, elegir qué ponerse para ir a la montaña en invierno debería ser fácil. Seguramente, son las mismas cosas que normalmente llevas, más algunas prendas de abrigo adicionales: un suéter, un par de calcetines gruesos, tal vez un gorro. Será como una caminata normal, solo que un poco más fría. Pero la realidad […]

España cuenta con multitud de montes, valles, bosques y muchos más paisajes para recorrer. Por ello, las rutas de senderismo que se pueden realizar para todos los niveles y preferencias son infinitas. Sea cual sea el objetivo de realizar tu caminata, siempre encontrarás como mínimo una opción que se adapte a ti y a lo […]

¿Qué es wikiloc? Se trata de una app híbrida de referencia mundial en el sector del senderismo con la que se puede crear manualmente cualquier ruta y compartirla para que otros también puedan disfrutarla. Además, se puede compartir otro tipo de contenido como lugares de interés que se puedan disfrutar en estas rutas.  Se trata […]

Una furgoneta camperizada es un activo valioso, especialmente para una persona que viaja mucho, realiza rutas de senderismo continuamente o incluso sale a disfrutar de la naturaleza cada vez que puede. El alojamiento móvil que obtienes, significa que puedes ir a cualquier lugar y no preocuparte por dónde quedarte, solo dónde estacionar. Sin embargo, la […]

Elegir las zapatillas de senderismo adecuadas es un proceso por el que debes pasar antes de comenzar cualquier ruta. Para ello hay tres preguntas importantes que debemos hacernos antes de comprarnos el calzado.  ¿En qué tipo de terreno voy a realizar mi ruta? ¿Cuánto tiempo va a durar mi ruta y que ritmo voy a […]

El senderismo es uno de los mejores deportes que existen. Puede llevarlo a las vistas más impresionantes y brindarle una profunda apreciación de la naturaleza. Nos encanta hacer senderismo por nuestra propia salud y estilo de vida, pero también nos encanta ayudar a otros a experimentar la naturaleza salvaje que puedes explorar a través del […]